エビデンス
「マイセルフアカデミー」の「RESET」でお勧めしているトレーニング方法に関する背景や、解剖学的な根拠・裏付けとなるエビデンスをご紹介しています。
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2022-06-20
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2022-03-06
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2022-02-28
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2022-02-28
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